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배고픈 여자님의 글입니다

아기 나은지 한달이 넘었어요.
임신해서 17kg 이 늘었고, 지금은 10kg만 줄었들고 더이상 빠지지 않네요.
출산후 다이어트는 언제부터가 좋을까요?
저는 모유를 먹이고 있어요.
그래서 다이어트 시작하고 싶어도 아기의 건강이 걱정이 되네요. 모유를 한 6개월 정도 먹이려는데, 식사조절을 할려니까 젖이 줄어들것 같아서요.
음...아기 낳고나면 다들 배가 허한가요?
전 계속 입이 심심해서 과자,과일,우유 등을 달고 살아요. 물론 밥도 한그릇 넘게 비우고 말이죠.
심하죠?
그래서 운동을 할려해도 제가 몸이 안좋아서요.
여러시간 틀다가 결국은 수술해서 낳았거든요.
그래서 아직도 배에 힘을 줄수가 없어요.
무릎이랑 팔도 아프고...
운동은 언제부터 어떻게 하면 좋을까요?
다이어트 시기랑 방법등 선배님들의 경험 부탁드려요.


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안녕하세요
저는 지금 임신6개월된 30대 아줌마 입니다.
운동과 다이어트는 아기 수유가 완전히 끝난다음에
하시고요 속이 허한 것에 대해 말씀을 드리려고요
영양상태가 고르지 못해서 그래요 그럼 아기에게도
건강하고 좋은 우유가 나오지 않겠죠
제가 말씀을 드리고싶은 것은요 제가 입덧이 하도
심해서 주위분께 추천을 받은 제품이 있어서 이렇게
연락드립니다.
제가 섭취하고 있는 것은 과일과 100% 천연재료가
들었있고 고농축,고단백직 함유 필수영양소 듬뿍
하루중 식사전에 먼저 섭취후 식사를 하시면
하루종일 속이 든든합니다. 너무 동물성 지방을(고기)
를 많이 섭취하면 콜레스테롤이 증가하여 산모나
아기한태 도움이 되질 않구요 또한 아기도 건강한
엄마의 모유를 먹어서좋구요 간단하게 제품을 소개하면 13종의 야채를 동결건조하여 만들어서 물에 타면
각종 야채 색깔이 나면서 맛조 좋구요 성장기 어린이
에게도 좋답니다. 예를들면 좋은 정자를 체취해서 급속 냉동시키면 다시 살아나듯 이 제품 원리도 같다고
생각하면 되구요 저도 이제품을 먹고 지금 입덧고
없이 아이도 건강하게 잘 자라고 있다고 병원에서도
말씀하셔요 더 자세하게 제품과 섭취에 대해 알고
싶으시면 이멜주세요 그럼 안녕히 계세요