안녕하세요 비만에는 유산소운동이 좋다구 하시길래 걷기와 달리기를하고 있어요 3달정도 되었구요 식이요법도 병행을 하구요 간식은 전혀 먹지않고요 그런데 몇일전부터 종아리가 당기고 만지면 아파요 왜 아픈걸까요 그리고저는3달정도 유산소운동을 했는데 몸무게는4 키로정도가 빠졌구요 이렇게 빠지고 있는것이 정상인가요 아니면 운동이 부족해서 덜빠진건가요 운동도 힘들지만 맛있는음식을 두곧 먹지말아야 하 는서러움도 만만치 않더군요 꼭극복해서 자신감을 찾고싶어요 종아리가 아픈이유를 말해주세요 운동이 심해서 일까요 무릎은 아프지않아요 종아리가 넘 아파요