연말이라 약속이 계속 생기는데 퇴근하고 늦게 먹거나, 점심 대충 때우고 저녁에 몰아서 먹는 날이 많아졌어
이번 주까지만 이러겠지 했는데 다음 약속이 또 잡힘… 이러다 보니 식사 습관이 완전 들쭉날쭉이야
이제는 식단이랑 생활 관리 좀 해야겠다 싶어서 혈행 관련 영양제 알아보다가 써큐시안 먹고 있음 오메가3도 들어가 있다는데 따로 안 챙겨도 되서 좋은거 같기도함 ㅎㅎ
약속 없는 날엔 걷기라도 하려고 하는 중 연말이라고 매일 똑같이 먹고 눕기만 할 순 없으니까 작은 것부터 해보려고ㅋㅋ
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