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이슈토론: 성관계 동의 앱 어떻게 생각 하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

조회 : 609

뱃살과 팔뚝살 때문에 고민중

BY k961012 2001-08-25

저는 30세 주부입니다. 6살된 아들과 23개월된 딸아이가 있읍니다. 저의 키는 155cm,몸무게는65kg 키도 작은데다 몸무게도 만만치 않아 무릎에 무리가 있어 아파요 운동은 걷기와 ab슬라이더를 조금씩하고 있읍니다. 식이요법은 하지 않고 있구요. 뱃살과 팔뚝살이 만만치 않아서 고민이랍니다. 저의 고민을 해결해 주세요. 부탁드립니다.

#건강 #다이어트 #뷰티 #스타일