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임신중에 다이어트 할 수 있나요?


BY 마시마로 2002-01-22

안녕하세요 *^ ^* 지난 8월이랑 10월 정도에 글올린 적이 있구요 첨에 다이어트 시작할때(작년8월) 165센티에 80킬로 였구요 지금은 67킬로에서 68을 왔다갔다 하고 있답니다 허리띠 구멍이 3칸정도 줄어 들었죠 ^0^ 전 목표가 56-58킬로까지 감량하는거 였는데요 나이가 있어서 조만간에 둘째를 봐야 할것 같거든요 제일 걱정인게 아직 67킬로나 나가는데 여기서 다이어트를 중단하고 임신을 하게되면 엄청나게 살이 찔까봐 그게 제일 겁이납니다 ㅠ.ㅠ 임신중에 칼로리섭취는 어느정도로 하고 어떤 운동을 얼마나하면 좋을까요? 걱정이 되서요 둘째 낳고 다시 그전 몸무게로 돌아가면 어쩌나 하고요 -.-;