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이슈토론: 임시공휴일 어느 날이 낫다고 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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잠이 너무많아요..

BY 경미 2002-02-26

저는 무척 게으른편입니다 잠도무척많구요.. 잠을 많이자면 살이찌나요? 운동하구 오면 힘들어서 쓰러저 잠을자게되는데 그러면 운동한 효과가 없나요? 전 체력이 많이약한편입니다..운동부족으로 체중은 90키로나나갑니다..키163에 한끼굶고 그냥그시간에 잠을잡니다.. 너무 한심하죠..정말제자신이 싫습니다.. 몇변의 다이어트에 요요현상으로 60키로에서 이렇게 되엇음니다 무릎도 좋지않구요 어떻게해야할지..괴롭습니다..

#건강 #다이어트 #뷰티 #스타일