저는 160cm에67kg...41세. 규칙적으로 조금씩 식사만하고 간식은 일체 먹지 않습니다.테니스도 주말이면 하고 직장인이기때문에 집에서 뒹굴지도 않아요. 먹는데 조금만 욕심을내면 금방 살이찌는소리가 들립니다. 하루종일 돌아다니는 직업을 가졌을때나 지금처럼 하루내내 앉아있는 시간이 많을때나 느낌은 똑같아요.체질에 관련이 있는지요. 조금만 더 날씬해졌으면 좋겠는데,방법이 있을까요? 뭐든지 다할 수있을것 같아요. 꼭 일러주세요. (어깨살이많고 배가조금 두툼하고, 다리는예뻐요)