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이슈토론: 성관계 동의 앱 어떻게 생각 하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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체중계가 안 움직여요

BY 탈출 2002-04-03

안녕하십니까 저는 작년11월부터 1시간씩 새벽에 꾸준히(4-6일) 걷기 운동하다 올 2월부터는 40분뛰기,20분 걷기를 하고 있담니다. 더불어 불규칙하던 식사습관도 올해부터는 3끼를 곡챙겨 먹고요 간식은 절대 사절하고 있습니다. 참고로 제 키는 153-52kg 입니다. 그런데 몸무게 변화가 없네요 지금껏 한2kg빠진것 같아요 몸무게의 변화가 없으니 재미가 없네요 제 방법이 잘못된 걸까요

#건강 #다이어트 #뷰티 #스타일