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건강/뷰티

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사탕의 대체식품?

BY 수선화 2002-04-10

수고하십니다. 다이어트를 하는 중 자꾸 입안에 뭔가를 넣고 싶은 충동에 사탕을 입에 넣는 습관이 있는데 혹시 당분이 적고 다이어트에 도움이 되는 것으로 입안에서 빨아먹는 것이 없을까요? 껌도 칼로리가 높고 시중에서 파는 사탕도 당분이 만만치 않은 것 같아서요. 알려주시면 감사하겠습니다.

#건강 #다이어트 #뷰티 #스타일