옥수수를 무자게 좋아하는데 점심때부터 옥수수를 얼마나 먹어댔는지... 좋은점은 제가 변비인데 화장실은 잘가게 되더라구요. 근데 옥수수가 칼로리가 많이 높을까요? 아시는 분 있음 알려주세요. --------옥수수광님의 글입니다.--------- 옥수수라.... 옥수수는 감자와 비슷한 성질을 가져요 그냥 삶아 먹거나 뻥 튀기는 다이어트 식품이지만, 버터를 두른 팝콘은 다요트 인에겐 암적인 존재죠 옥수수를 삶아서 많이 드시면 아시다시피 변비에도 좋고, 다이어트에도 무진장 좋습니다 경험자로서 말이죠 마음껏 두시구요, 목이 마르실 땐 그냥 물보다 시원한 녹차를 드심이 다이어트에 무진장 도움이 될것 같습니다.