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도와주세요!!


BY 쫑아 2002-08-26

출산한지 17개월이 넘었는데 도무지 살이 빠질 생각이 않네요. 다들 애기 돌쯤되면 빠진다고 해서 너무 마음놓고 있었나 봐요. 애기 갖기 전에는 신장 170cm에 몸무게 52kg정도였는데 지금은 70kg에 다다르고 있읍니다. 그래서 얼마전부터 헬스를 시작했는데 아직까지는 효과가 없네요. 얼마 안되서리.. 밥은 많이 줄었구요 간식도 많이 줄였는데도 살이 요지부동이니.. 인내력이 부족한건지 모르겠네요. 그냥 줄창 굶을수도 없고.. 친구는 한방요법으로 한달새 10kg나 뺐다고 하는데 여기 대전에서 너무 비싸고 찾기도 힘이 드네요. 식이요법을 어떤 식으로 해야 하는지.. 확실하게 뺄수 있는 방법 없나요? 질문이 너무 광범위해서 죄송함다!! 그래도 꼬옥~~ 도와주세요..