며칠전까지 몸무게가 쪼금씩 3키로가 빠지고 나더니 이제 저울이 쪼금도 미동을 안네요ㅜ.ㅜ 설마 3키로 뺐다고 정체기가 오는건 아니겠지요? 식사량을 쭐여야 할까요? 선생님께서 너무 허기진 건 좋지 않다고 하셔서,, 간식을 쪼금 했더니... 그리고 궁금한거 한가지더.. 요즘 식사량은 다이어트 전보다 줄었는데 왜 배가 더부룩하고 까스가 찬 느낌일까요? 소화도 잘 안되는거 같고.. 선생님! 제가 그냥 식사할때 나는 배가 부르다 배고프지않다 이런식으로 마인드 콘트롤을 하거든요 이런 정도가 소화에 직접적인 문제를 줄수가 있을까요?