다들 열심히 사시네요. 저두 애 둘 낳고 한 몸매합니다.그래서 작년 봄부터 늦가을까지 신경좀 썼더니 7kg빠지데요.근데 겨울에 좀 느슨해진가 싶더니 다시 5kg쪘습니다.빼긴 무지 힘든데 찌는 건 순간이더라구요.그래서 올해 다시 시작했는데 생각같지않게 빠지지도 않고 신경도 덜쓰이고..저는 아침저녁으로 1시간씩 걷기와 뛰기로 운동하고 식이요법은 세끼를 먹되 저녁은 조금일찍 또 토종음식으로 먹습니다. 몸무게는 예전같지 않지만 건강해지고 기분이 좋은 게 다이어트는 꼭 운동으로 하라고 권하고 싶네요.