다들 보면 저녁 6시 이후에 먹지말라는 말들을 많이 하고 또 하루에 운동을 얼마씩 했다는 분들 도 많은데...그것을 그 누가 모르는 사람 있을 까요? 전 넘치는 식욕을 주체할수가 없어요. 그리고 운동도 꾸준히 못하는 성격이고..... 저같은 사람은 어떻게 해야 할까요. --------이지영님의 글입니다.--------- 저 같은 경운 극과극 이라고 해야하나요. 먹을땐 넘 마니 먹고 안먹을땐 또 안먹고... 제자신도 제 몸이 안좋다는걸 느껴요. 근데 저도 그 조절이 잘 안되니까요. 어디서 들었는데요.이침을 맞아보시죠? 한약이란 병행하면 좋다고 하던데... 근데 사람마다 다 다르니까... 도움됐음 좋겠네요.