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비만에 녹즙이 좋을까요?


BY 뚱이 2002-11-04

안녕하세요. 열심히 다이어트 중인 29살 아줌마입니다. 여름쯤에 한번 글을 올렸었는데 답변이 다이어트에 많은 도움이 되었답니다. 78에서 지금은 66정도 됩니다. 무리하지않고 답변의 방법을 최대한 따랐습니다. 근데 지금은 예전만큼 빠지질 않아요. 시작한지 4개월정도 됐어요. 궁금한 건, 양배추가 비만에 좋다는 말을 어디서 들었어요. 근데 생으로 먹기도, 쪄서 먹기도 전 힘들어서 생각한것이 녹즙기에 짜서 먹는건데 많은 양을 먹을 수도 있을거 같아서요. 양배추가 좋은지, 그리고 다른 녹즙은 어떤지 궁금합니다.