아이가 이제 백일지났습니다 가까운산에 아침에 오르기 시작했는데... 내려올때는 무릎이 아프더군요... 아직 몸이 성치않은 모양인데.. 지금부터 다이어트 시작하면 무리인가요? 집에서 비디오 보고도 해봤는데... 효과 없어서요... 어째야 되죠? 둘째라 그런지 빠지기는 커녕 더 늘기만 하네요...ㅎㅎㅎ --------김윤임님의 글입니다.--------- 안녕하세요 저두 둘째 낳은지 9개월정도 지났지만 살이 안빠져 고민입니다 하지만 조금씩 아주 조금씩 빠지고 있는것 같아요 주위에서두 많이 빠졌다구 하구요 산을 오르내리는건 아직 이른것 같아요 아직 날씨가 차가우니까 집안에서 운동을 해보는 것이 어떨까요 그리구 한시간씩 걷기를 해보는 것도 좋구요 그러니까 건강도 좋아지구 살도 빠지더군요 도움이 됐느지 모르겠네요 ^^