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이슈토론: 사망 시 디지털 기록을 어떻게 처리 했으면 좋겠는지 말씀해 주세요

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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이렇게 하심이...

BY 옹달샘 2003-02-14

님,, 뛰는 것 보단 빨리 걷기가 운동엔 제격이죠.. 우리 몸의 최대 힘의 80%수준으로 운동을 해야만 근육도 예뻐지고 살도 빠지거든요... 저도 런닝머신 하루에 50분에서 1시간 정도 하는데 아주 좋더군요... 3개월했는데...별 표시가 없더니 며칠전부터 서서히 빠지는게 보여요... 예뻐지세요..

#건강 #다이어트 #뷰티 #스타일