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정확히 알려주세요


BY ㅇㅇㅇ 2003-02-18

바나나 다요트 정확히좀 알려주심 좋겠네요. 컵으로 한잔이라던가 비율이라던가 하루 면번이라든가 식전인지 식후인지 이것먹구 밥먹으란 소린가 아님 먹지 말란 소린가 궁금 투성이네요. 전한 2키로 빠진것 같아요.그냥 식사량을 줄였더니.군것질거리와. 전 윗배는 없는데 아이낳고 남은것이 모조리 똥배가 되어서리 아주 지겨워 죽겠슴다.ㅎㅎ 바나나 다요트가 전체적인 군살을 빼주나요? 물론 집에서 오랜못하구 한20분정도 훌라후프 돌리고 스템퍼 1000~2000번정도 하구 있거든요. 으구 빨리 빼야할텐데...