저녁에 많이 안드시니..살 많이 빠지시겟네요 근데..배고푸지않나요?? 전 저녁에 굶으니..아침에 폭식하게되던데.. 그리구요..바나나가루요..저두 슈퍼 안주류로 나온거 사용중인데요.. 싸이트 여기저기찾아보니 가루로 만들어서 파는곳이있떠군요 거기가 더 싸더라구요.. 그래서 이거 다 먹으면 구입할려구요..그리구..거기 싸이트 주인장이 말하기를.. 다른식초보단,,감식초가 낳을거라구 하더군요.. 그리구.. 자기들이 파는 바나나도 굳어버린다구 하더라구요.. 그리구 모레주머니는 전 이마트가서 구입햇어여 열심히 하시구요..아참.. 전 단것두 싫어해서..평소에두 군것질 잘 안하거든요..근데 바나나 다이어트 하니깐.. 포만감이 장난이 아닌것같아요 밥 한그릇먹으면..배가 터진답니다.. 간식먹고싶은맘도 별루인것같아요.. 님도 열심히하세요 아직도 열심히 다이어트중이지요? 저 또한 무지노력하고 잇습니다. 새벽산에는 작은애 때문에 작은애가 이제9개월입니다.그래서 요즘은 새벽마다 보채고,좀 우네요 그래서 못갑니다. 대신 저녁에 줄넘기 3000개넘어 해요 새벽운동을 못하니까요? 그리고 이소라다이어트하고요 하루세끼 소식합니다. 정말 어제는 아들놈 큰놈 통닭시켜달라고해서 시껴주엇는데 먹고파죽는줄알았습니다. 왜 저녁을 안먹어요 먹뒤5섯시에 조금 먹습니다. 우유는 꼭꼭 아침.저녁에 먹고요 180리터(한개) 그런데 저 또한 바나나다이어트할까해서요 그런데 바나나말린것 슈퍼에 파는것 말하는지요? 그리고 레몬식초넣어서 먹으면 안되나요 이것 먹고 밥먹어야하는지요? 정말 다이어트기간동안 먹고싶은것이 왜 일도 많은지....죽겠나이다... 답좀 주세요 아이가 아직어려서 유모차끌고 밖에 잘 나가지 못해요 특히 뱃살이 장난이 아님.. 또한 유모차타는것을 싫어하네요!!!! 꼭 답주세요 오늘도 즐거운 다이어트....모래주머니어디서구입해야하나요!!! --------두아이의맘님의 글입니다.---------