권하고싶진..않지만요.. 제가한 다이어트 소개할께요 전 애기놓구요.한 일주일정도는 적당히먹었구요 일주일 지나서부터 한달동안 미역국으로 다이어트 했어요.. 3끼 모두 이렇게했어요 밥 1숟가락하구요.. 미역아주많이..밥 비벼먹는 그릇있죠?? 거기에 먹었어요 국물은..좀 적게 담구요 미역아주많이요.. 그래서 한달에 10키로 빠졌어요..이건.. 애기둘다 놓구..이런방식으로 뺏어요 이 방법이 좋은지나쁜지는모르겟는데요.. 암튼.. 전이렇게뺏으니..참고하시구요.. 넘 무리하게는 하지마세요.. 그럼..이만.. 모유를 먹이면서 다이어트는 생각하지도 말라고들 그러는데 늘어난 살때문에 걱정이 태산입니다. 저는 32살에 이제 백십오일 지난 아이의 엄마입니다. 왠만한 부기는 다빠졌는데 뱃살이 정말 나를 슬프게 합니다. 남편은 뱃속에서 아직 아이 하나를 더 키우고 있냐고 웃으면서 놀리지만 저는 볼수록 한심스럽습니다. 모유수유 하면서 바나나 다이어트를 해도 돼는건지요... 물론 젖이 많은양은 아니어서 매일 미역국에 우유를 서너잔씩 마시고 중간에 고구마 밤호박같은거로 배를 채우니 항상 배가 부른 상태이구요. 살이쪄서 숨이차요. 심각합니다. 모유 수유중에 다이어트 하시는분은 안계신가요? 젖도 잘나오고 살도빠지고....(욕심인가요?..ㅠㅠ) 너무 슬퍼요 --------민아맘님의 글입니다.---------