님은 언제부터 다요트시작하셨는지요 전8일전부터 바나나시작했는데요 일주일동안은 바나나한수저, 현미식초한수저,우유한컵으로했거든요 근데 원래변을 잘봐서 그런지 설사라든지혹은 변비라든지 이런 문제는 없구요 몸무게 또한 변화가 없어서요 어제부터는 혹식초때문인가해서 감식초로 봐꾸ㅕ었거든요 제가 하는 방법이 맞는지 답변부탁드료요 글구 얼마동안 하셔서 5키로나 성공하셨는지요 참고로 하루3번 식전 30분에 먹구있구요 성공할수 있도록 도와주세요 운동은 일주일에 4-5일정도 하루1시간정도 등산을 하고있어요 답변부탁드료요**