전 변비가 생긴지 좀 오래됐어요. 하루에 한번씩은 절대로 못가구요..3일에 한번? 억지루 화장실에 앉아있는데도 절대루 안나오네요.. 술을 마셔야 설사하지 아님 무조건..변비예요. 물도 어느정도 마셔주는데...참! 화장실에 들어갈때 작은생수병 하나정도 들고가서 한번에쭉~마시면 변보는데 좋다고하던데..님들 혹시 들어보셨나요? 변비때문에 자꾸 헛배가 부르나봐요..정말 짜증스럽습니다. 님들..혹시 변비에 좋은것좀 알려주세요.. 참! 변비에 바나나가 좋다고 한거같은데 하루에 몇개정도 먹는게 좋은지두 알려주세요... ooooooo 부탁드립니다 ooooooo