안녕하세요..저두 살이쪄서다이어트에 관심이많습니다.여기목록에서 바나나다이어트가 한참이던데. 남자라 그런지 읽어두 잘 이해가안됩니다.. 머리나쁘다 하지마시구..자세히좀 방금 바나나 가루는 주문 했거든요.. 구체적이고 간다하구 알기쉽게.부탁드립니다 바나나가루는 큰수저 작은수저 정확히 몇수푼 감식초가좋은지 아님 딴게좋은지.100%감식초인지 큰수저 작은수저 정확히 몇수푼 우유는 저지방우유두 되는지 용량은 어느정도인지 하루몇번..정확히 언제먹는게좋은지.. 수고스러우시겠지만 선배님들의 많은 답 기다리겠습니다.. 중요한건 간단..정확입니다... 좋은 하루하루 되시고 꼭 다 다이어트에 성공하시길...