안녕하세요! 가끔들어와 글을 읽고 도움을 많이 받고 있습니다. 저두 모래 주머니를 구입 했는데 양쪽 다 합해 1kg짜리를 사용 하라고 해서 구입했는데, 다들 여기서 보니깐 3kg짜리이던데... 500g은 효과가 없는지....가르쳐 주세요.. --------다이어트중님의 글입니다.--------- 저도 모래주머니차고했는데 첨에 넘 무거운걸로 했더니 좀 힘들더라구요 전 3키로로했거든요 전 첨엔 좀 가벼운걸로 추천하고싶어요 님은 그걸로 시작하시구요 좀 익숙해지고 가볍다 느껴지면 그때 무거운걸로 바꾸세요 정 맘에 안 드시면 2키로짜리로 바꾸시던지... 사실 첨에 3키로는 무겁거든요