전 165에 49키로 나가요. 다들 날신하다고 하지요. 하지만 건강검진을 해보니 마른비만형의 위험이 있데요. 저도 운동 무지 싫어합니만 의사가 뛰는거 그런거 말고 근육을 키우는 운동을 하래요. 아령운동이나 팔굽혀펴기 같은거... 그래서 요샌 일부러 버스타고 가서 장을 보고 들고 조금 걸어옵니다. 그리고 팔굽혀펴기나 하다못해 음료수페트병 들고 아령운동 비슷한 흉내내지요. 알고계세요?? 우리같은 체형이 골다공증이 빨리 온다는 사실?? 조심해야 한다니까요. 리덜틱 절대로 먹으면 안돼요. 울 남편 의사인데 그거 먹으면 이혼 한댔어요. ^^ㆀ