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이슈토론: 적정 노인 기준 연령 높이는 것에 대해 어떻게 생각하시나요?

친구끼리도 말 못하는 이야기

건강/뷰티

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수유중의 다이어트

BY 세바스찬.. 2003-04-23

수유중이라고 특별히 더 많이 먹을 필요는 없어요. 수유중이니까... 하고 생각하며 먹는데에 너그러워지는데 그렇게 해서는 백년이 가도 살 안빠집니다. 이 상태에서 살을 빼고 싶다면 먹는걸 줄이세요. 음식 줄여도 모유 잘 나와요. 전 솔직히 모유수유 하는동안엔 물은 많이 마셨어요. 그러나 다른 음식을 먹는데는 엄격했더니 수유 끝나자 바로 원래 체중으로 돌아오던데요.

#건강 #다이어트 #뷰티 #스타일