효과없습니다, 운동을 하지 않는다면 사지마세요 전 운동할떄 입는데 별효과 없는것 같습니다 또한 몸에 넘 붙어서 그위에 옷을 또 입거든요 남자들과 같이 헬스하기에... 광고에 넘 현혹되지마세요