안녕하세요? 질문 하나만 할께요. 오전에 운동을 마친 후 간단히 점심으로 먹을 수 있는 식품으로 무엇이 좋을까요? 이제껏 두유나 플레인 요구르트 한병씩 마시는 것으로 대신 했는데 남편이 그러다가 속 버린다고 겁을 주어서 다른 좋은 식품으로 바꾸고 싶은데요. 칼로리, 지방이 높지 않고, 위도 버리지 않는 그런 좋은 식품 있으면 권해 주세요. 간단히 마시거나 먹을수 있는 거요. 광고하시는 분들은 답변 주지 마세요. 저 돈이 없어서 못 사 먹습니다. 현명한 분들의 답변 기다리겠습니다. 좋은 하루 되세요! 늘 행복하시고요!