전 사실 운동을 좋아하지 않았거든요.. 어쩔수 없이 다이어트를 시작하면서 시작했어요. 헌데 참좋은것 같아요. 요즘은 운동을 하루 한시간반에서 두시간정도 하는데, 할때는 물론 힘들지만, 나머지 22시간이 편하고 좋아요.. 평소에는 깊게 잠들지 못했는데, 운동하고 샤워하고 자면 아침까지 곤히 잔답니다. 다음날 활동할때도 몸이 가뿐하구요.. 가끔 일이생겨서 운동을 못하는 날은 몸이 무겁고 찌뿌둥하기도 하답니다. 원하는 체중이 되도 운동은 계속 할 생각이랍니다.