다이어트한지 4개월 됐네요 68kg 으로 시작해서 지금 65kg 이예요 직장에 다니는데 회사에서 집까지 퇴근할때 걸어다니거든요 1시간동안.. 퇴근시에만 출근은 바빠서 자전거로 다닙니다. 근데요 라인은 조금씩 살이 "빠지는것 같은데 허벅지살이 장난이 아니거든요 어떻해 해야 허벅지 살이 빠질가요... 방법 아시는 분들 리플좀 달아 주세요 --------자존심덩어리님의 글입니다.--------- 저는 지난달부터 허버지가 줄어들긴 했읍니다. 전체적으로 살이 많이 빠져있지만. 뱃살, 허벅지 팔뚝살이 맨 나중에 빳는것 같아요. 저는 주 3회정도 운동하고 요즘들어서는 부쩍 식이 요법에 신경을 쓰고, 지난번에도 제가 글을 올렸지만, 지금은 또 6월30일까지 2키로가 빠졌어요. 매월 2키로를 목표로 하고 있읍니다. 현재 총 16키로 감량 했읍니다. 작년 11월 부터 지금 8개월째 접어들어요. 연말까지 58키로가 목표예요.