저번에 5kg 감량을 목표로 글 올렸던 사람입니다. 저요 5일만에 1.5kg을 뺐어요. 애기 낳은 지 5개월 반만에 몸무게 숫자가 5로 시작되네요. 저의 방법은 저녁밥을 안먹는 것입니다. 아점으로 한번 배가 조금 부르다 싶게 먹고, 그 이후에는 하나의 녹차 티백으로 아침부터 저녁까지 쥬스잔으로 수시로 먹습니다. 또 출출하다 생각될때 냉장고에 얼려 놀은 찹쌀떡 한개 정도 먹고요,식구들 과일 먹을 때 한점 정도... 별로 배고픈 거 모르겠네요. 또 요즘 고민되는 것이 있어 잠을 못자니 그것도 살이 빠지는 요인 같네요. 그럼 또 올릴께요...