올해들어 6개월만에 5kg감량했어요. 아기 낳고 찐 살인데 아직 3kg이 남았어요.아직 아기가 어려 시간내기가 어려운데 용기를 내어 밤 10시에 신랑에게 아기 맡기고 1시간 정도 운동하고 온답니다. 자주는 못가구요. 일주일에 두세번 갑니다. 원래 통통한편인데 이번 기회에 적정체중으로 만들려구요. 계획은 8월까지 3kg감량하고 올해까지 6kg 더 감량할 계획이예요. 한달에 2kg씩. 물론 저녁은 간단히 먹거나 간식으로 떼운답니다. 칼로리 따져서 식사하구요. 다이어트하기가 쉽지는 않아요. 하지만 다이어트를 결심한 님들! 우리 힘내서 도전합니사!!