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피부를 건조하게 하는 잘못된 습관을 고치세요


BY sun2835 2004-12-11

혹시 피부가 건조하세요? 자신도 모르는 세안이나 화장품 때문에 피부가 건조해질 수 있어요. 잘못된 방법만 고치면 건조한 피부에서 벗어날 수 있답니다. 습관처럼 얼굴을 만지지 마세요. 얼굴은 생명체에요. 자꾸 만지도 뜯고 괴롭히면 아무리 좋은 화장품을 써도 절대 좋은 피부를 갖지 못합니다. 세안과 화장, 마사지할 때를 제외하고는 안 만지는 것이 가장 좋은 피부 보호책이에요. 비누 세안을 자주 하지 마세요. 비누 세안을 자주하게 되면 꼭 있어야 할 각질층 등 보호막을 잃어버리게 됩니다. 이로인해 외부의 건조한 공기에 그대로 노출되고 자체 유분과 수분을 빼앗기기 쉽지요. 그래서 겨울에는 더 당기고 주름이 생기기 쉽습니다. 계절에 맞게 가꿔주세요. 가을과 겨울에는 피부 건조를 막는데 신경쓰시고 봄에는 영양공급에, 여름에는 자외선 차단에 가장 신경을 써야 합니다. 계절에 따른 기초제품을 하나씩은 갖고 있어야 피부건강을 지킬 수 있습니다. 피부타입에 따라 세수온도에 변화를 주세요. 지성피부는 좀 따뜻한 물로, 건성이나 중성은 미지근한 물로, 얼굴이 붉은 사람은 좀 차갑다 싶은 물로 세안하는 것이 좋습니다. 겨울철이라고 뜨거운 물로만 세안하면 각질이 녹아 떨어지게 되며 차차 건조한 피부로 변합니다. 또 모세혈관을 확장시켜 모공도 커집니다. 이외에 피부타입에 맞는 제품을 쓰세요. 건성피부는 아스트린젠트를 많이 쓴다든지, 알코올 함유도가 높은 기능성 화장품을 쓰면 안됩니다. 부족한 피지나 유분을 빼앗겨 더욱 건조해질 수 있기 때문이에요. 또 지성피부에도 유분기가 많은 영양크림이나 나이트크림을 많이 바르면 피부가 더욱 번들거리고 지저분해집니다. 무조건 알코올함유도가 높은 제품보다는 보습을 강화한 제품을 택하는 것이 좋습니다