귀에서 소리가 나는 것을 이명 (耳鳴)이라고 하죠? 귀에서 매미소리 혹은 기타 각종의 소리가 나는 느낌이 있는 것을 말하는 데, 원인은 귀지가 많거나, 삼출성 중이염, 편두통, 메니엘병, 빈혈증, 고혈압 등이 원인이랍니다. 한의학에서는 이명을 허와 실로 구분한답니다. 허증은 신음(腎陰)이 부족하여 허화(虛火, 음이 부족하여 화를 제약하지 못함)가 치밀어 오르므로 인해 생기는데 보통 머리가 어지럽고 눈앞이 아찔하며 허리가 아픈 등의 증상을 수반하고 맥은 대개 가늘고 약하고... 실증은 크게 노하여 간이 손상되어 간, 담의 화가 위로 치밀어 귀에서 종이나 북소리 같은 것이 들리는 듯 한 것이랍니다. <민간요법을 알아보니 다음과 같이 되어 있으니, 참고하세요> *잣-체력을 강하게 해 귀울음을 예방한다. 귓속에서 윙윙 하는 귀울음이 계속 들리는 귀울음증은 대개 신장이 약해졌을 때 많이 나타난다. 잣에는 올레인산, 리놀레산, 리놀레인산 등의 불포화지방산이 풍부하게 들어 있어 고혈압과 동맥경화 등을 예방해 주는 대표적인 건강식품이다. 하루 5-6알씩 먹으면 귀울음의 주원인이 되는 병을 예방해 주는 효과가 있다. 오미자차와 함께 먹으면 약효가 더 좋아진다.