다이어트 증후군이라고 들어보셨어요? 다이어트를 해서 날씬한 몸매를 한번 가져봤던 사람이라면 살이 다시 찌는걸 못견뎌하죠. 제가 그래요..ㅎㅎ 몇번의 여러가지 다이어트로 살이 좀 빠지고 나면 자신감도 생기고 몸도 가벼워지고 활력이 생겨서 잘 돌아다니다가 몇개월이 지나서 요요현상으로 다시 살이 찌기 시작하면 또다시 다른 다이어트를 찾곤 했어요. 작년엔 비만 클리닉에서 주사요법도 받았었죠...근데...온몸에 주사 맞는거...그거 못할짓이더라고요.. 살은 잘 빠지는데 주사맞는게 얼마나 곤욕이었는지.. 두달은 맞았어야 하는데 한달정도 받고 도저히 안되겠어서 그만뒀었죠.. 한 6개월후...요요현상으로 다시 살이 찌기 시작했는데...또다시 주사 맞는건....엄두도 못내겠더라구요..ㅎㅎ 이젠 나잇살도 있고해서 뺴기 힘들테니 다른 방법이 없을까..하고 찾고 있을떄 우연한 기회에 아는동생이 나더러 미련한짓 했다며 맛있게 먹고 빼는방법을 가르켜주더라구요..유지 프로그램이란게 있어서 요요 현상도 없다더라구요.. 미련하긴 했어요..ㅋㅋ 지금은 먹기 시작한지 두달 됐는데 몸도 가뿐해지고 다른 다이어트 했을때보다 인치가 눈에 띄게 많이 줄었어요. 특히 팔,허벅지,복부.. www.dietmix.net 여기 한번 들어가 보세요. 저두 미심쩍은 맘두 있었는데...정말 이만한 다이어트가없네요.