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좋은거 먹고, 좋은제품 바르고, 신경써야되요


BY goastmamma 2007-09-29

흔히 공기좋은데 가서 자연식품 먹으면서 살아야된다 하쟎아요. 옷도 면으로 입히고, 자주 갈아입히고, 빨래도 되도록 세제 사용 줄여서 하구요. 자연식품으로 조미료 사용안하고 인스턴트 안먹구요. 그리고 물도 연수기를 사용하기도 하고, 그리고 보습제를 잘 발라줘야 합니다. 저는 식품은 주로 유기농으로 구입해서 먹어요. 생협도 이용하구요. 조미료는 사용하지 않구요. 그리고 보습제는 아토팜크림 사용하는데 아주 좋아요. 아토피피부의 관건은 보습유지 같아요. 보습이 유지 되면 가렵지 않쟎아요. 그리고 유산균제제도 꼭 먹어요. 신문기사에서 윤산균과 아토피과 관계있다고 읽었어요. 그리고 변비같은게 없어야 몸안에 독소가 없어서 더 좋을거 같아요. 아토팜제품은 국산이라 더 믿을만하고, 가격도 좋은거 같아요. 이름모르는 제품들은 사실 쓰고 잘못되면 어디가서 하소연할곳이 없어서.... 아토팜크림하고 바디워시 쓰는데 아주 만족스러워요