저는 알레르기성 비염이 심각한데요..
의사쌤이 말씀하시기를..
집안에 습도조절만 잘해줘도 목이 붓거나 코가 간질간질 하지 않데요..
해서 저는.. 방안에.. 습도조절이 너무 어려워 빨래는..
(큰빨래는 놔둘수 없고 속옷이나 수건정도)말려놓습니다.
그리고 찬물을 잘 마시지 않아요..
미지근한물로 목을 늘 항상 촉촉하게 하구요..
목이랑 코만 좋아져도 감기가 어지 않는듯 합니다.