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피곤하지 않기~ 그리고 청결유지


BY 제리엄마 2011-11-02

감기나 몸살은 피곤하지않게  잠깐씩이라도 휴식을 취하시는데  좋구여

피곤할때는 뜨거운차한잔~

그리고 귤이나 사과같은 과일섭취도 좋습니다

집에 돌아와서는 샤워  미지근한물에 샤워도 좋습니다