먹으면서 살 찔 걱정하지 말고 운동해요.
먹을 땐 아주 맛있게 먹고,
그리고 간단하게라도 운동하세요.
그럼 일석이조이죠..
먹으면서 운동 할 걱정, 살 찔 걱정, 몸에 안좋을까 걱정 먼저 하지 마세요
모든 그때 그떄를 생각하며 행복한 생각만하세요.
그럼 건강해요...^^