안녕하세요~
요즘 다이어트 열심히 하고있는 하림입니다 ㅎㅎ
요즘은 집에서 다이어트 하고 있는데요
예전에는 헬스도 다니고 굶어가며 다이어트 무리하게 했죠...
살이야 빠졌지만 헬스는 다닐때만 효과있구...
굶어가며 다이어트하는건 건강에도 안좋고 요요도 너무 빨리오더군요..ㅠㅠ
그래서 굶지않고 건강하게 다이어트 하는건 없을까 하며 찾아보다가
스위치 다이어트라고 하나 찾았어요.
제약회사에서 만드는 다이어트 프로그램인데요
특허도 나왔고 찾아보니깐 효과본 사람들도 많고
비용에 비해 효과 좋다는 소리도 많고
단점보단 장점이 많다는 다이어트 프로그램이라고 하는 사람들이 많아서
저도 한번 해보려고해요!
1:1로 다이어트 플랜도 제 체형에 맞게 짜주고
제가 원하는 체형이 될 때 까지 주기적으로 관리도 해주고요~
헬스 트레이너 같이말이죠
요즘 겨울이기도해서 운동하기도 춥고.. 헬스는 돈이 너무 많이들고
굶는 다이어트는 몸에 안좋고..
그래서 헬스 다시 다니려했지만 이번엔 스위치 다이어트 한번 해보려구요~
일단 저도 상담만 받아보고 아직 결정은 안했지만 해보려고 합니다.
또 돈주고 헬스다니긴 너무 아깝기도하고.. 다닐때만 효과보니깐 좀 그렇더라구요..
평소 주부이시거나 직장이신분들께 추천드려요
운동할 시간 부족하시거나 운동하는걸 싫어하시거나 굶는건 절대 안되는데
다이어트는 해야하시는분들!!
스위치 다이어트 상담한번 받아보세요!!
상담 원하시면 링크 클릭하시면되요!
모두 몸매만들어서 윈윈해요~
