1.활성산소 제거기능이 월등하며 눈 시력에 관련된 로돕신 및 혈관을 튼튼하게 해주는
   비타민 C , E의 음식을 잘챙겨먹는다.

2 활성산소로 인해 생기는 대표적인 질병으로는 암, 통풍, 고혈압, 심근경색, 간염, 신장염,
  류마티스, 파킨슨병, 백내장, 노화, 당뇨병, 아토피성 피부염 등이있다.

3. 비타민 C, E의 대표적인 음식으로는 아로니아, 블루베리, 블랙커런트, 크랜베리, 포도 등
   이있다.

4. 비타민 C, E 의 건강식품 중에서도
   폴리페놀 함유량이 제일 많이 들어있는 아로니아(분말가루,농축액)를 추천한다.

★ 운동시에도 개인 텀블러에 아로니아(분말가루,농축액)를 물과함께 타먹으면 그효
    능은 뛰어나다 ★