환절기 건강관리를 위해 고함량 비타민b  먹으려구요

환절기에는 아무래도 기온차로 인해서
면역력이 약해지게 되는데요.
그렇다 보니 자주 몸이 피곤할수도 있고,
또 감기에도 걸릴수 있어요.

저는 그런일을 미연에 방지하려구 피로회복과 면역력 높이는데 도움이 되는
비타민b영양제가 도움이 된다고 해서 비타민b 임팩타민 먹고 있어요.

비타민b영양제인 비타민b 임팩타민 파워는~
함량도 고함량인데다가  신체와 두뇌의 피로회복,
면역력 증강에  도움이 된다고 해요.

비타민b는 스트레스를  받을수록 쉽게 고갈돼 결핍되기 쉽고,

체내에서 만들어지지 않기 때문에 음식물이나 보충제로 섭취해야 한다고 하는데요,

아무리 음식으로 섭취를 해서 일일 권장량을 매일매일 채우기에는

한계가 있더라구요
 

비타민b의 일일 최적 섭취량은 50∼100㎎이지만
스트레스나 만성피로가 심한 경우 최소 권장량보다 5∼10배
  비타민b군이 필요하다고 하니,
음식으로는 아무래도 무리겠죠?

비타민b 임팩타민은 함량이 높아 1일 1정만 복용해도 되는
고함량비타민b영양제라고 해서 일부러 선택했어요 

비타민b 임팩타민은비타민b군 10종과 면역증강을
피로감을 느끼는 저에게는 비타민b 임팩타민이 도움이 될거 같아요
앞으로도 꾸준히 먹으려구요 ^^