요즘 소화불량때문에 힘들어요...밥 조금만 먹어도 불편...ㅠㅠ

가만이 있어서 속에서 뭔가 걸린 것 같고...

이번주 내시경 가기로 했네요...앙!!!!

소화불량에 무하고 양배추가 좋다고 해서 한동안 먹다가 질려서

이번에 아티초크로 새롭게 갈아탔습니다..

그나마 샐러드로 해서 먹으니 맛은 있네요....

요즘 아티초크로 된 건강식품도 있다는데....ㅠㅠ

그래도 이번에 내시경 하고 오면 좀 좋아지겠죠...

원인이 스트레스라고 하니 소화불량 있으신분들 무엇보다도

스트레스 조심하세요 ^^