이반마사지의 시작

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밑에 내용 은 일반적 마사지 이야기 퍼온글

오늘의 이반마사지 이야기   

"안색을 좋게하는 마사지"

이반 마사지의 시작

비싼 얼굴크림을 사는 데 많은 돈을 들이고 그것을 몇초간 바르고 기적이 일어날 것을 기다리는 사람이 아주 많습니다.얼굴 이반마사지를 매일 5분만 해도 그런 크림을 바르는 이상의 효과를 기대할수 있습니다.

특히 피부를 정돈 해 주는 이반마사지 에센셜 오일의 혼합제를 사용하면

더욱 효과적 입니다.

얼굴용 에센셜 오일에는 플라워 오일이 가장 좃습니다.

로즈,네롤리, 일랑일랑 제라늄 재스민 등은 피부에 영양을 주어 윤기가 나게 하고 얼굴을  장미빛이 되게 합니다. 또한 파출리, 샌들우드 프랑킨센스 등 피부 강장 작용을 하는 오일과 혼합하면

검버섯을 없애고 모공을 줄이는 효과를 기대할수 있습니다.

얼굴용 이반마사지 오일은 향기를 즐길 수 있는 혼합제의 선택이 중요 합니다.

이반마사지 얼굴 마사지를 시작하기전에 피부 유형을 구별하는 것이 중요합니다.

건성피부는 검고 잘 벗겨지며 쉽게 갈라지고 세수 후에 피부가 굳으며 마르기 쉬운것이 특징입니다.

이런 피부에는 스위트 아몬드 오일 15밀리리터(3작은술)에 로즈 2방울, 샌들우드 6방울, 네롤리 2방울을 혼합하고

달맞이꽃 오일 5밀리리터(1작은술)을 더하여 영양가를 높인 혼합제를 사용하면 좋습니다.

지성피부는 빛나고 번쩍이며 모공이 크고 피부가 거칠며 여드름이 잘 생기는 것이 특징입니다.

이런 피부에는 그레이프시드 오일 20밀리리터(4작은술)에 일랑일랑 2방울 레몬4방울, 파출리 4방울을 더한 혼합제를 사용합니다.

이반마사지 얼굴의 경혈 지압방법

지압 경혈을 지용하는 것으로 얼굴의 통증이나 고통을 완화 시켜줄 뿐 아니라

피부의 건강도 촉진 시킵니다. 또 지압하는 경혈은 얼굴을 포함한 몸 전체를 연결하는 에너지의 경로에 있으므로 지압에 의해몸의 다른 부분에도 영향을 줄수 있습니다.

5초씩 누르면 됩니다.

1: 미간 중앙에서 곧바로 올라간 성에 있는 머리 중앙의 경혈을 누릅니다.

2: 양쪽 머리선의 측두부를 누릅니다.

3: 눈꼬리에서 약 1센티미터 밖의 좌우 경혈을 누릅니다.

4: 미간을 한번 누릅니다

5: 양쪽 눈시울 주의 깊게 누릅니다(다크서클 부분)

6:양쪽 눈동자에서 똑바로 내려간 선과 광대뼈의 교차점을 누릅니다.

7:경혈 6에서 두 손가락 아래 있는 양쪽 경혈을 누릅니다.

8: 입의 양쪽을 누릅니다.

9:콧구멍 양쪽 끝을 누릅니다

10: 턱에 힘을 주게 하여 작게 들어간곳을 손가락으로 찾습니다. 턱을 이완시키고 양쪽 셩혈을 누릅니다

11: 후두의 양쪽을 주의 길게 누릅니다.

모두 즐겁고 건강한 하루 되시기 바랍니다