몸매좋은 언니들은 다 한다는 발레 스트레칭!
회사에서 구부정한 자세로 인해서 각선미는 죽었고,
다이어트도 절실하다면 몸매좋은 언니들은 다 아는 발레 스트레칭으로
날씬하고 각선미가 살아있는 몸매를 만들어보세요:)
오드리 햅번도 그녀의 몸매 관리를 위해 받았다는 그 발레 스트레칭:)
예나 지금이나 자세 교정, 몸매 관리, 다이어트에 훌륭한 발레 스트레칭!
본인도 아름다운 몸매를 만들 수 있다는거!
스튜디오 백 발레 스트레칭 성인 발레 클래스 모의 수업 사진
다음주 수업 시작에 앞서 스튜디오 백 실장님께서 몸소 모의 수업 방식으로 수업을 들어봤습니다.
사무실에 오래 앉아 있다보니 구부정한 척추랑 뻣뻣해진 근육을 풀어주고 계십니다:)
"땀은 땀대로 나서 운동효과도 되고, 셀프 마사지 느낌으로 시원하기까지 하네요!"
-실장주-
스튜디오 백 성인 발레 클래스 커리큘럼
발레바, 요가매트를 이용한 발레 동작과 스트레칭
도구가 없이 진행되는 발레 동작과 스트레칭
스튜디오 백 위치(서울시 강남구 논현동 68-22번지 '네이버 지도에 스튜디오 백 검색')매주 월요일 수요일 밤 9시30분부터 진행되는 스튜디오 백의 성인 발레 클래스로
발레 스트레칭을 마스터 하세요:)
문의
전화: 070-7604-3307
카톡 또는 라인: studiobaik
메일: minki.studiobaik@gmail.com
