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건강/뷰티

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독감예방

BY 새봄이다 2018-01-12

독감이 유행하는 계절입니다.

체온관리만 잘해도 도움이 됩니다. 체온이 급격하게 올랐다가 떨어졌다 그러면 바이러스가 쉽게 침투가 되거든요. 그러니 항상 따뜻하게 잘 챙기고 다니는 것도 도움이 되겠지요.

양치질을 잘하는 것도 중요하거든요. 양치질도 잘하고 외출후 잘 씻고 개인 위생관리를 잘하는 것 중요합니다.

그리고 요즘처럼 독감이 유행하는 시기에는 사람 많이 모이는 곳에는 가지 않는 게 좋겠습니다.

모두모두 스스로 관리 잘해서 건강한 겨울을 보내자구요.

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