스트레스해소는 아무것도 안하고 있는게 오히려 도움이 될수도
괜히 다른거 하다가 더 스트레스를 받기때문에
조용한 곳에서 안정을 취하는게 더 도움이 되더라구요
그리고 시원한 물한잔과 함꼐 조용한 음악을 듣는것도