나이드니 나잇살도 찌고 피부에 수분도 부족해서 운동하고 물도 하루에 2리터이상 마시려고 하고 건강식품 뱃살 빼주는 걸로 꾸준히 먹고 있어요.
거꾸로 식사법이 좋다고 해서 과일같은 것 먼저 먹고 밥 먹으니 그래도 많이 살이 빠진듯 바지가 커져서 허리띠해야 할 정도에요.