여름을 앞두고 저는 요즘 식이조절을 하고 있어요
밥의 양을 줄이고 저녁 7시 이후로는 절대 아무것도 입에 대지 않습니다
야식하고도 작별~~~ 물만 마셔요
하루 물을 또 2리터 이상 마시려고 노력하고 있어요