걷자, 건강에 좋은 거라니 걷자. 며시부터 어디에서 이렇게 정하고 하려면 일이 되어버린다. 그럼 하기싫어진다. 그냥 걸어보기 시작하는거다. 첨부터 만보걷기, 쉽지않다. 나는 그냥 걸어본다. 어지간하면 오르는것은 엘리베이터 타고 내려가는 건 계단이다. 바로 아래 편의점 갈거 일부러 좀 더 걸어 동네마트간다. 걷기를 일처럼 하면 몬걷는다. 그냥 시작을 해서 익숙해지면 그때부터 계획을 세우는 것이 맞다.